Traject op maat

 

“Je vraag is uniek – je traject ook. Samen onderzoeken we je hulpvraag met een scherpe gedragsanalyse en risicotaxatie, zodat er een persoonlijk plan ontstaat dat lichaam én geest meeneemt. Het resultaat: helderheid, grip en duurzame verandering die écht bij jou past.”

Traject op maat

Omdat je vraag niet in een standaardtraject past..

Soms is er niet één duidelijke hulpvraag.
Er spelen meerdere dingen tegelijk — op werk, op praktische gebieden,  in relaties, in jezelf. Deze verschillende gebieden beïnvloeden elkaar. 

Dat vraagt geen losse tip.
Dat vraagt analyse en een gerichte interventie op maat.

Een traject op maat bij Mijn Libertas is professionele, ambulante begeleiding gericht op duurzame gedragsverandering in situaties waar meerdere factoren samenkomen.

In een traject op maat onderzoeken we samen wat er werkelijk speelt. Niet alleen op papier, maar in gedrag, emoties, patronen, de verschillende leefgebieden én in je lichaam. Met een scherpe analyse en een realistische inschatting van risico’s en draagkracht ontstaat een persoonlijk plan dat klopt bij wie jij bent en waar je nu staat.

Het doel is geen ‘snelle oplossing’, maar duurzame verandering: meer grip, meer rust, meer regie – op een manier die vol te houden is.


Mijn Libertas richt zich op samenhang

Het traject op maat biedt ondersteuning waar het gaat over problemen op meerdere leefgebieden die elkaar wederzijds beïnvloeden.

Denk aan combinaties van:

  • Werk- of studiebelasting
  • Relationele spanningen
  • Financiële druk
  • Psychische kwetsbaarheid
  • Trauma/PTSS*
  • Problemen met justitie 
  • Re-integratie na detentie
  • Particiatievraagstukken
  • Neurodivergentie
  • Spannings- of agressieregulatie
  • Overbelasting of vermijdingspatronen

Geen enkel onderdeel staat op zichzelf.

Gedrag ontstaat in context.
En verandert ook binnen die context.

Daarom wordt niet één thema geïsoleerd aangepakt, maar wordt gekeken naar het geheel: wat beïnvloedt wat — en waar zit reële veranderingsruimte?

  • * Er is binnen de begeleiding geen sprake van behandeling van PTSS/ Trauma. Er wordt aandacht besteed aan veiligheid en het vergroten van veiligheidsbeleving, psycho- educatie en regulatie van stress en spanning (fysiek en mentaal)

We doen dit door het doorlopen van 5 fasen:

Fase 1 — Herkenning

Voel je dat je vastloopt?

  • Je blijft in dezelfde patronen terechtkomen ;
  • Stress of emoties nemen het over;
  • Je weet wat je wil, maar het lukt niet om het vol te houden;
  • Meerdere gebieden in je leven staan onder druk;
  • Psychische kwetsbaarheden beïnvloeden verschillende leefgebieden;

Fase 2 — Begrijpen wat er speelt

We kijken samen naar de kern.

Niet alleen naar wat er gebeurt, maar naar:

  • Praktische omstandigheden;
  • Gedrag , patronen & beschermingsmechanismen
  • Emoties en stressreacties
  • Gedachten en overtuigingen
  • Relaties en omgeving
  • Draaglast, draagkracht en belastbaarheid

We brengen de verschillende leefgebieden,  gedrag, patronen, overtuigingen en lichaamssignalen in kaart. Vervolgens analyseren we de samenhang tussen de verschillende gebieden. 

We kijken realistisch naar wat spanning, terugval of escalatie triggert – en wat nodig is om (praktische) veiligheid en stabiliteit te vergroten.

Hier ontstaat inzicht.

Stap 3 — Stabiliteit en vertrouwen

We bouwen eerst een stevige (meer) stabiele basis.

  • Rust en overzicht creëren;
  • Praktische structuur en aanpassingen;
  • Grenzen en keuzes
  • Een realistisch plan gericht op je doelen en mogelijkheden

Dit biedt (mentale) ruimte voor werken aan verandering.

Fase 4 — Patronen doorbreken/ nieuwe vaardigheden toepassen

  • Inzicht in eigen gedrag, beschermingsmechanismen en copingvaardigheden;
  • Automatische patronen herkennen en oude overtuigingen loslaten;
  • Nieuwe vaardigheden aanleren;
  • Oefenen en toepassen;

Verandering vindt niet alleen in je hoofd plaats. Daarom wordt – waar passend – gewerkt met een fysiek programma dat aansluit bij jouw mogelijkheden. Beweging, lichaamssignalen en mentale processen versterken elkaar.

Altijd in een tempo dat bij jou past, op een manier de bij je past.

We volgen je proces nauwgezet. Zo blijft het traject levend en effectief.

Fase 5 — Zelfstandig verder met

  • Meer regie over je leven
  • Geoefende en toegepaste vaardigheden
  • Meer zelfvertrouwen

Werkwijze Mijn Libertas

Mijn Libertas biedt begeleiding aan mensen die vastlopen op meerdere leefgebieden en/of waarbij eerdere hulpverlening niet altijd voldoende effect heeft gehad. De begeleiding richt zich niet alleen op praktische ondersteuning, maar ook op de onderliggende gedrags- en omgevingsfactoren die het functioneren beïnvloeden.

De werkwijze is gebaseerd op gedragskundige principes en jarenlange ervaring in het werken met (complexe) samenhangende problematiek in gedwongen en vrijwillig kader, waarbij aandacht is voor zowel stabilisatie als ontwikkeling. Er wordt methodisch gewerkt, met duidelijke doelen, analyse van belemmerende en beschermende factoren en continue evaluatie van voortgang.

De ondersteuning wordt afgestemd op drie samenhangende elementen:

  1. Risico en kwetsbaarheid
    Er wordt gekeken naar factoren die de stabiliteit van het dagelijks leven onder druk zetten, zoals psychische belasting, schuldenproblematiek, instabiele woonomstandigheden, problemen op werk, middelengebruik, (cognitieve) vaardigheden of niet functionele gedragspatronen. De intensiteit en vorm van begeleiding worden afgestemd op de mate van kwetsbaarheid en het risico op terugval of ontregeling.
  2. Veranderbare factoren
    De begeleiding richt zich op elementen die daadwerkelijk beïnvloedbaar zijn, zoals vaardigheden, zelfregie, coping strategieën, structuur, gedragskeuzes en sociale interacties. Door te werken aan deze veranderbare factoren wordt duurzame verbetering van functioneren mogelijk.
  3. Aansluiting bij de cliënt
    Effectieve begeleiding vraagt om aansluiting bij de persoon. Daarom wordt rekening gehouden met motivatie, belastbaarheid, cognitieve (on)mogelijkheden, leerstijl en persoonlijke omstandigheden. De begeleiding is praktisch, concreet en stapsgewijs, waarbij succeservaringen worden opgebouwd en zelfstandigheid geleidelijk wordt vergroot door nieuwe vaardigheden te integreren.

Binnen Mijn Libertas wordt gewerkt vanuit een respectvolle, duidelijke en activerende benadering. De focus ligt op het versterken van eigen regie, het vergroten van vaardigheden en het creëren van stabiliteit, zodat cliënten zo zelfstandig mogelijk kunnen functioneren in hun dagelijks leven en participatie in de maatschappij wordt bevorderd.

Veilige basis met impact

Cliënten beschrijven de begeleiding als:

  • Een veilige basis;

  • Oordeelloos en helder;

  • Spiegelend waar nodig;

  • Met blijvende impact;

Veiligheid betekent hier niet zachtheid zonder richting.
Het betekent een stabiele, professionele bedding waarin gedragsverandering mogelijk wordt.


Werk en toeleiding naar arbeid

Voor veel mensen is werk onlosmakelijk verbonden met eigenwaarde, structuur en zingeving – maar ook met stress, overbelasting of falen.

In trajecten waar werk (weer) een rol speelt, kijken we verder dan ‘belastbaarheid alleen’.

We onderzoeken:

  • Wat werk voor jou betekent

  • Welke patronen zich op de werkvloer herhalen

  • Wat realistisch en duurzaam is

  • Hoe grenzen, tempo en verwachtingen beter afgestemd kunnen worden

Toeleiding naar werk is geen los einddoel, maar onderdeel van een breder proces van herstel, identiteit en zelfregie.


Ervaren in samenhangende problematiek

Met 20 jaar ervaring in complexe gedragscontexten — vrijwillig én gedwongen kader — is er ruime expertise in het werken met meervoudige problematiek.

Complexiteit wordt niet vermeden.
Maar ook niet onnodig opgeblazen.

Wat helder is, houden we helder.
Wat gelaagd is, analyseren we zorgvuldig.



Samenwerking

Er wordt waar nodig samengewerkt met:

  • Gemeenten;
  • Zorgaanbieders;
  • GGZ;
  • Schuldhulpverlening;
  • Netwerk van cliënt;
  • Andere betrokken organisaties/ professionals.

Afstemming vindt alleen plaats in overleg met & met toestemming van cliënt.* (Tenzij er sprake is van wettelijke gronden, zoals gevaar voor cliënt of derden)


Realistisch over verandering

Bij complexe of meervoudige problematiek is verandering zelden eenvoudig.

Niet alles is oplosbaar.
En niet alles verdwijnt.

Wat wél mogelijk is:

  • beter leren omgaan met wat er speelt
  • andere keuzes maken 
  • en stap voor stap meer grip krijgen en in je kracht komen te staan.

Wat je kunt verwachten

  • intensieve persoonlijke begeleiding
  • een aanpak die aansluit op jouw situatie
  • praktische strategieën
  • andere keuzes in complexe situaties
  • en een traject dat blijft staan, ook als het ingewikkeld wordt

Benieuwd wat dit voor jou kan betekenen?

Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Dan onderzoeken we samen of een traject op maat aansluit bij jouw vraag.

Praktische informatie

Voorafgaand aan het traject vinden één of twee kosteloze consulten plaats. Op basis daarvan wordt een rapportage opgesteld met een concreet plan van aanpak. Duur, intensiteit, inhoud en kosten worden vooraf helder afgestemd.

Na akkoord starten we het traject.

Een traject op maat kan – indien passend – ook worden ingezet via ambulante begeleiding (WMO – PGB), mits vooraf goedgekeurd door de gemeente.